Cara diet ampuh artis olla ramlan

Cara diet ampuh artis olla ramlanSiapa yang tak kenal artis cantik olla ramlan ? Artis papan atas yang lebih sering jadi presenter ini dan sekarang sedang mulai ikut terkecimpung dalam dunia eksekutif produser ini mempunyai tubuh yang langsing, seksi dan ideal. Dan pastinya orang-orang yang melihatnya akan iri dengan kelebihan olla ramlan tersebut. Karena tentunya berat badan yang ideal merupakan dambaan setiap orang, apalagi bagi para kerja dunia entertaiment akan sangat berpengaruh pada kariernya. Dengan bentuk tubuh olla ramlan yang ideal menjadi keuntungan bagi olla sendiri, pasalnya banyak sekali produk dan alat pelangsing yang sering memakai model iklan artis olla ramlan. Meski sudah mempunyai anak, olla tetap mempunyai berat badan yang sangat ideal. Seperti halnya tiga bulan yang lalu olla telah melahirkan anak kedua nya yang bernama aleena naira hana hutapea, dan ajaibnya dalam waktu satu bulan, olla berhasil mengembalikan bentuk tubuhnya dan turun 17 kg. Lalu apasih rahasia tubuh ideal olla ramlan ? Apa ia melakukan diet ketat ? Mari kita simak dibawah ini cara diet ampuh artis olla ramlan.

Seperti yang kita kira bahwa olla ramlan melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan, akan tetapi saat ditanya bagaimana cara olla mengembalikan tubuh dalam waktu singkat, olla membantah menjalani program diet ketat. Dikarenakan jika ia melakukan diet, akan sangat berpengaruh pada anaknya, karena ia masih kasih ASI untuk anaknya, dan juga tidak melakukan olahraga, dikarenakan memang olahraga baru bisa dilakukan setelah 3 bulan karena olla melakukan operasi caesar pas melahirkan. Dan ternyata berat badan yang turun, ia akui bahwa hal tersebut terjadi secara alami, dikarenakan ia kasih ASI, dan juga suka begadang ngurusin bayi nya, mungkin itulah yang bikin olla cepat turun berat badannya. Dan kata dokter yang menangani proses melahirkan olla juga menyebutkan, bahwa dengan mengeluarkan ASI lama-lama berat badan akan turun sendiri. Dan memang cara diet olla ramlan pasca melahirkan tidak ada trik khusus ataupun ritual apapun.

Meski memang pasca melahirkan tidak melakukan diet ketat. Namun, olla ramlan mempunyai cara diet ampuh bagi anda, trik yang mana ia selalu mempunyai berat badan ideal tersebut. Sebelum mempunyai anak, olla sering melakukan pola hidup yang balance atau seimbang. Seperti kebanyakan wanita yang lainnya, olla sangat menyukai cokelat dan es krim, namun tentu jenis makanan tersebut merupakan jenis makanan yang dapat dengan mudah membuat seseorang menjadi gemuk, cara yang olla ramlan lakukan untuk mendapatkan tubuh yang langsing ideal tanpa menghindari makanan kesukaan tersebut adalah menyeimbangkannya dengan makanan sehat yang lainnya. Walaupun olla senang makan yang manis, ternyata ia juga sering merasa bersalah dengan kebiasaan tersebut. Akan tetapi cara ia menyiasati kebiasaan tersebut yaitu menyeimbangkannya dengan tidak makan siang atau makan malam jika ia sudah makan yang manis, selain itu juga dengan cara memperbanyak mengkonsumsi sayuran keesokan harinya, mengurangi makanan karbohidrat seperti nasi dan yang tentunya disertai dengan olahraga ringan seperti yoga.